Obávate sa toho, že jedného dňa budete musieť kývnuť k botoxovému zákroku? Neobávajte sa tejto chvíle, stačí, keď sa teraz o svoju pleť budete starať tak, ako by ste správne mali. Väčšina žien bohužiaľ starostlivosť o pleť zanedbáva, čím sa pravdepodobnosť budúceho botoxu zvyšuje. Poďme si teda povedať, čo urobiť pre to, aby nám krásna a mladá pleť „vydržala” čo najdlhšie.
Obsah článku
Masáže tváre nepodceňujte
Možno na vás neustále zo všetkých strán vyskakujú reklamy, aké je dobré si kúpiť taký ten studený kameň menom gua sha. A možno si hovoríte, že vám taký kameň nemôže s vašou pleťou pomôcť. Veď je to kameň. V skutočnosti však masáže, ktoré sa s jeho pomocou praktizujú, môžu výrazne ovplyvniť vzhľad vašej tváre.
Len málokto si uvedomuje, že našu tvár zdobí rovno niekoľko desiatok svalov. A rovnako ako iné svaly na tele, aj u týchto platí, že tým viac ich precvičujete, tým viac sú silnejšie a pevnejšie. Preto nemusíte nutne kupovať kameň, ale stačí vám masáže ručné, ktoré budete aplikovať napríklad v rámci tvárovej jogy.
Tvárová jóga ako trend posledných rokov
A tým sa dostávame k ďalšiemu bodu, a síce k tvárovej joge, ktorá si kladie za cieľ posilniť práve tie svaly v tvári, ktoré inak trpia. Tým, že budete praktizovať tento typ cvičenia, dokážete z tváre odstrániť a vyplaviť odpadové látky, zároveň tým zrýchliť metabolizmus a tiež posilniť kontúry tváre.
V súčasnej dobe existuje množstvo kurzov, ktoré môžete v rámci tvárovej jogy vyskúšať. Na vrásky v okolí úst napríklad pomáha to, keď pusu otvoríte do písmena O a vyčkáte 7x 7 sekúnd.
Vhodná kozmetika je alfou aj omegou
A samozrejme nesmieme zabúdať na vhodnú kozmetiku, ktorá je vôbec tým najdôležitejším. Vďaka aplikovaniu správnej kozmetiky sa vyhnete zákrokom kozmetickej chirurgie a radu nie príliš žiadaných ošetrení.